今年は緑のカーテンをサロンのベランダで挑戦中です。種まきをしてから約２週間。ここまで成長しました。

朝顔

ゴーヤー

アロマテラピーとは全く関係のない植物たちですが、エステルームに差し込む強い西日を少しでも遮ってくれたらうれしいです。先日も突然の気温上昇にびっくりしましたが、夏本番に向けてすくすくと育ってほしいです。今年はゴーヤーを植える方が増えていると聞きます。きっとさまざまなアイディアレシピも誕生することでしょう。楽しみです。土曜日はアロマサークルでバスオイルを作ります。今月はバジルを特集しているので、サロンはバジルのさわやかな香りで包まれます。バスオイルは数種類の精油を植物油にブレンドして作ります。どんな素敵なブレンドが完成するのか毎回楽しみです。バスオイルは全身浴に使用するだけでなくフットバスなどの部分浴にもお勧めです。お湯に入れると乳白色に変わります。残り湯を洗濯に使うことももちろんできます。参加ご希望の方はお電話でお申し込みください。

６月７日は秋田市泉の東急ホーム、ミルクリーク展示場で「虫よけアロマジェル作り」講座を開催しました。フリーペーパー、クルール主催で開催されているママカレ講座は、子育て中のお母さんを中心にとても人気があります。今回は５名の参加がありました。この講座には託児があるので、小さなお子様がいてなかなか出かけられない環境の方にも参加していただけます。今回託児を利用されたのは２名でした。託児スタッフが子供たちを飽きないように遊んでくださって、お母さんたちは講座に集中することができます。今回のテーマは「アロマで虫除け」なので、その特性を持った精油８種類を中心にお話をしました。虫除けといえばユーカリ・レモン精油とシトロネラ精油がよく知られています。特に蚊に対して効果があり、製品として開発されているものもあります。ユーカリ・レモンはレモンのようなさわやかさと、藁のようなホコッと暖かい香りがします。小さなお子さんや高齢者の方にも悪影響のない精油ですので、ぜひ活用してみてください。持続性は約二時間ほどと長く、重ねつけしても問題がありません。ワンちゃんにはハーブウォーターでの使用をお勧めします。精油には様々な効能があって、使い道が一つではないことが魅力です。今回は虫除けに効果的な精油の使い方も含めて、盛りだくさんの内容で喜んでいただけました。会場にさせていただいた住宅展示場は機能的でかつロマンティックなイ雰囲気の空間でした。講座の前後に展示場の中をじっくり見学させてもらえるのも楽しみの一つです。気温が急上昇した一日でしたが、風通しがよく天井の高い作りのお部屋の中ではエアコンなしでも全く暑さは感じませんでした。

六月になってあちこちでバラが咲いているのを見かけます。サロンのバラはまだ蕾ですが、たくさんの蕾を見るだけでもわくわくします。先日「精油の救急箱を作ろう」という講座をスタートしました。ご自宅で救急箱を常備している方は多いと思いますが、一般の医薬品は治療目的が限られていて、以外に封を開けずに消費期限が過ぎてしまうことはありませんか？精油には様々な薬理効果があり、用途が大変幅広いので使えなくて捨ててしまうことはありません。精油に消費期限はもちろんありますが、期限切れの精油は肌につけることを避け、香りを楽しむことに使用することができるからです。たとえばラベンダー精油は火傷や虫さされなどの皮膚トラブルから、筋肉痛や腰痛といった痛みに対して、また不眠や不安など神経系のトラブルまであらゆる症状に有効に働きます。今回の講座ではラベンダーのように利用範囲が広く、親しみのある香りを8種類セレクトして勉強しています。8種類の精油は自宅で楽しめるように１０ｍｌ瓶でお持ち帰りいただいています。その他のセット内容は、キャリアoilとしてスイートアーモンド油５０ｍｌ、中性ジェル１００ｍｌ、ビーカー、セラピストバックです。このセットがあれば家庭で十分なアロマテラピーを実践することができる内容にしました。この講座は3月の震災の際、私自身が手元に精油があってよかったと感じる場面がいくつもあったからです。停電の中、何度となく訪れる余震、連絡が取れない家族、興奮して大騒ぎの子供たち、不安になるような被災地の情報だけがラジオから流れ、平常心を保つ事はとても困難なことでした。そんな状況下で私を救ってくれたのは普段からバックに常備している数本の精油でした。自分自身が香りで落ち着きを取り戻すことができたので、子供たちにも「好きな香りを嗅いでごらん」と枕に香りをつけて眠らせました。寒くて真っ暗な夜でしたが、ラベンダーの香りで眠っている子供たちを見ていたら、「大変だけど、きっと大丈夫！」という気持ちになりました。震災後一週間ほど物資が十分に手に入らなかった状況もありました。幸いにもある程度の備蓄があったので我が家では全く影響はありませんでしたが、そんな状況で身近に病人やけが人が出たらなおさらのパニックになっていたことでしょう。震災を経験したことで精油をより多くの方に活用していただきたいと強く感じ、この講座を開講することにしました。思いが形となって皆様にお届けできることを幸せに感じます。今後も多くの方にアロマテラピーの素晴らしさを体感していただきたいので、ご興味のある方は是非ご参加ください。次回の開校予定は７月１日（金）１０：００～１１：３０です。少人数で開講していますので希望の日程をご相談ください。

気温が２０度ともなると、やはりミントの香りですっきりしたいですね。今日のサークルではアロマミストとソープを作りました。貝の形のソープ型は夏に人気があります。透明なソープ基材を電子レンジで液状にして精油を混ぜて固めていきます。初めてソープつくりに挑戦された参加者の方は、手順の簡単さと完成度の高さに驚かれていました。ブレンドした精油はアルベンシスミントとラベンダーアングスティフォリア。今日一番気に入った香りがアルベンシスミントだったので、そこに柔らかなラベンダーを数滴加えてすっきりとした香りに仕上げていきました。ミントはペパーミント（西洋ハッカ）、アルベンシスミント（和ハッカ）、スペアミント（オランダハッカ）の三つに大きく分けられます。日本でも容易に栽培することができ、とても生命力の強い植物なので一度植えると長く楽しめます。ミントを入れた石鹸で手を洗うと、ひんやりとした感じで気持ちがいいのでおすすめです。抗菌効果も高く機能的で香りが楽しめるソープを作ることができる講座は、６月２２日(水）１０：３０～も行います。興味のある方は是非ご参加ください。講座の後のティータイムには「新月」というハーブティーを楽しみました。今日が新月ではありませんが、半月が過ぎ、新月に向かう時期なので封を開けてみました。解毒のためのブレンドということで内容は、どくだみ、、アーティチョーク、ローズマリー、ベルベーヌが入っています。ほろ苦くすっきりとした味わいが、先日飲んでみた「満月」ブレンドとは全く違ったおいしさでした。来週は「精油の救急箱を作ろう」という講座がスタートします。受講をご希望の方で、日程が合わない方はお気軽にお問い合わせください。

ラ・ボーテでは季節に合った香りを厳選した精油をオリジナルブレンドし販売しています。今回は初夏にピッタリのドライヴ用アロマオイルを紹介します。

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[Let’s Drive]使用精油：バジル、ﾛｰｽﾞﾏﾘｰシネオール、ベルガモット、レモン車の運転に集中し眠気が起こらないように頭をすっきりさせる効果や、乗り物酔いの防止効果を期待したブレンドです。

ドライブアロマＬｉｇｈｔ　￥１，６８０

車内の芳香には専用のドライブアロマＬｉｇｈｔをお勧めします。シガーソケットから電源をとって、優しい香りと柔らかい光で車内を心地よい空間にしてくれます。夏の車内は嫌なにおいがもやっとしがちです。アロマオイルには雑菌の繁殖を抑える効果がありますので、清潔感のある空気を演出することができます。ブレンドオイルはラ・ボーテの店頭で販売しています。ご予約の上ご来店ください。

精油の救急箱を作ろう

大震災を経験し、防災の意識が高まり日ごろからの備えや心構えの必要性を強く感じています。大停電の中、心に落ち着きを保たせてくれたアロマの香りに、そのパワーを実感しました。こんな時こそ自宅でアロマテラピーをお勧めします。そこで、家庭で精油を常備する環境と、アロマテラピーの基礎知識を一つのバックに完成させる講座を全４回コースで開設いたします。こんな方にお勧めです★家庭でアロマを使いたいけど、選び方がわからない★使い方がわかったうえで購入したい★基本的な精油をそろえたい★出来るだけ自然なもので健康を維持したい★香りをいつでも楽しみたい ✿講座内容（全４回）　１レッスン９０分レッスン１：不安や不眠ケアレッスン２：風邪などの感染症ケアレッスン３：肩こりなどの筋肉の痛みケアレッスン４：便秘などの消化器のケア✿受講料 ￥３１，５００　　（精油８種類・キャリアオイル・バック代含む）✿セット内容精油：ユーカリ・ラディアタ、ローズマリー・シネオール、アルベンシスミント、ユーカリ・レモン、バジル、オレンジビター、ラベンダー・アングスティフォリア・プチグレンキャリアオイル：スイートアーモンド油５０ｍｌ、ジェル１００ｍｌセラピストバック✿開催日程 ５月３１日（火）、６月２８日（火）、７月２６日（火）、８月３０日（火）　✿開催時間 １３：００～１４：３０　　（開催日程、時間が合わない方はご相談ください）✿お申込み・お問い合わせ 電話かメールで、ラ・ボーテ齋藤まで。　　電話０１８－８３２－６６４５　（１０：００～１８：００　　月曜日定休）

先日、引き寄せられるように購入したハーブティーがあります。ドクダミ・アーティチョーク・ローズマリー・ベルベーヌのブレンド「新月」ローズ・ローズヒップ・ニルギリ・マリーゴールド・ベルベーヌ・ハイビスカス・ドライピーチ・ドライアプリコットのブレンド「満月」月の力を利用して、満月の時期にはお肌にたっぷり栄養を与えるためのブレンドティーが良いそうです。「満月」は果実とローズの甘い香りですっきりとした口当たりのおいしいお茶でした。月が満ちているときには肌のお手入れもたっぷり栄養を与えるケアをしてみようと思います。購入してから気が付いたのですが、このお茶に出会ったのがちょうど満月の日でした。半月後の新月にはもう一つのブレンドを楽しみたいと思っています。「新月」は解毒を促すブレンドティーです。ハーブティーは香りや口当たり、薬理作用などで選んでいましたが、月の満ち欠けで選ぶ方法があることを今まで知りませんでいた。とても不思議です。もしかしたら、アロマの香りや作用も月のリズムに影響を受けたりするのでしょうか。以前紹介した緑のカーテン運動の種が届きました。ゴーヤの種はボコボコしていて意外と大きかったです。さっそく明日種まきの予定です。

千秋公園の緑がだんだん濃くなてきました。天気のいい日には若草色が目にしみるように輝いています。５月のアロマサークルでは「ラベンダー・アングスティフォリア」精油を特集しています。プラナロム精油には一本一本成分分析表が添付されています。ラベンダー・アングスティフォリアは活用範囲の広い精油なので、１１日のサークルでは成分分析表を見ながら、どんな場面で活用できる芳香分子が含まれているのかを勉強しました。また、ラベンダーにはアングスティフォリア種のほかに、スーパーやスピカ、ストエカスといった種類があります。それぞれ得意とする分野やもちろん香りも違っているので、いろいろなラベンダーを嗅ぎ比べて、自分の好きなラベンダーを探すこともできます。好みのラベンダー二種類とﾛｰｽﾞﾏﾘｰを組み合わせ「そよ風」というブレンドが完成しました。５月はエステルームを「そよ風」で香らせようと思います。今後の開催予定は、２５日（水）マッサージオイル作り、２８日（土）アロマサシェ作り　です。ラベンダーが好きな方。ハーブを植えているけど活用法がわからない方。アロマテラピーに興味のある方にお勧めの講座です。是非ご参加ください。

ＦＭ秋田で５月１８日（水）午後六時から放送される「すっぴん☆」という番組の取材で、パーソナリティーの真坂はずきさんが来店されました。ラ・ボーテのアロマ講座を紹介してくださるということでした。ラジオから流れる声からのイメージを全く崩さない、可愛くておしゃれな雰囲気の方でした。今回真坂さんはバスオイル作りに挑戦しました。数種類の香りを試していただいた後、体調に応じた精油をセレクトし、ブレンドをしました。アロマオイルの種類の多さやいろんな使い方に驚かれていたようでしたが、「早く使ってみたい！」と楽しんで行かれました。いくつかのインタビューを受けているうちに、真坂さんのはっきりと聞きやすい声に聞き入ってしまいそうでしたが、無事取材は終わりました。オンエアーが楽しみです。皆さんぜひ聞いてくださいね。

いよいよ五月。ガーデニングシーズンに突入です。４月にサロンの窓際に登場したハーブたちはぐんぐん成長しています。

バジル

ローズマリー・ディープブルー

数日前、東北電力からのお知らせで「緑のカーテン運動」の案内が来ていました。この運動は植物を育てることで省エネに繋げようという取り組みです。申し込みをするとゴーヤ、ヘチマ、朝顔の３種類の種を セットで送ってくださるようです。さっそく申し込みをしてみました。興味のある方は東北電力のＨＰをチェックしてみてください。５月のアロマサークルではラベンダー・アングスティフォリア精油を特集します。秋田では地植えのラベンダーが開花し始めるのが５月の末頃です。アロマサークルでは、ラベンダー精油の魅力を存分に楽しんでいただくため、クラフトのアイディアも合わせてご紹介しています。５月、６月、７月の開催日程はアロマサークル日程ページで確認してください。