バジルのバスオイル

アロマサークルでは毎回特集精油の特性を生かしたクラフトを手作りしています。6月はバジル精油を特集しています。11日のサークルではバスオイルを作りました。p6110107バジルはイタリア料理でおなじみの香り。フレッシュで親しみやすく、柑橘系やハーブ系の香りと相性がよく、筋肉系の痛みや痙攣に対して有効に働きます。バスオイルで楽しむには最適の精油といえるでしょう。私のお気に入りのブレンドはバジル、ローズマリー・シネオール、レモン、ベルガモット。バスオイルのブレンドして全身浴をするにも、シャワーの時には熱湯を張った洗面器に数滴入れて蒸気浴をするのもお勧めです。この方法だと皮膚に刺激を受けやすい方にも楽しんでいただけます。フレッシュな香りに「今日も頑張ろう!」という気持ちになります。次回の開催予定は6月22日(水)25日(土)です。お気軽にご参加ください。