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精油の救急箱3 心のレスキューアロマ

オレンジツリーは12月にオープン10周年を迎えます。

10周年を記念して「精油の救急箱」を限定販売いたしました。

セット内容など詳細は右のインフォメーションをご覧ください。

日々の暮らしの中で「病院に行くまでもないけど、何とかしたい」という小さなトラブルはよく起こります。

そんな時こそ活躍してくれるのが精油です。

家庭で常備しておくと安心できる「精油の救急箱」を3回に分けてご紹介しています。

今回は「心のレスキューアロマ」として活躍する精油を紹介します。

★オレンジスィート精油・・・心の安心感を与えてくれる香りで、どんな年代の方にも好まれ人気があります。毒性や禁忌もなく大変使いやすい精油です。空気清浄、気持ちの切り替えに最適な香りでほかの精油とのブレンドで楽しみが広がります。

★ラヴィンツァラ精油・・・スッと体に浸み込んでくるようなさわやかな香りで、誘眠作用、免疫の調整、自律神経調整などの作用に優れています。感染症予防に欠かせない精油の一つで、予防の目的だけでなく症状の緩和にも活躍します。

★バジル精油・・・疲れた心と体にガツンと元気を与えてくれる、強い印象のくせになる香りです。自律神経の調整作用や鎮痛作用に優れているので、マッサージや沐浴、芳香浴と様々な場面で活躍する精油です。肌に使用する場合は十分に希釈してください。

 

心が辛いとき、原因は様々でそのつらい状況や環境を変えることは精油にはできません。しかし、辛いと感じているその心をほんの少し柔らかく包み込むことができます。気持ちが安定すると、視野が広がり状況に感じ方が変わってくることがあります。

精油の香りは脳にダイレクトに電気信号で送られます。いつも香りを感じている必要はなく、ほのかに時々感じる程度が心地よく適度に作用します。

安心する香り、心の騒めきを鎮める香りに出会ったら、きっと助けてくれます。

手作りセットはこちら
今月のおすすめレシピ
 
ゆっくりお休みジェル
オレンジスィート精油・・・3滴
ラヴィンツァラ精油・・・3滴
ジェルナチュレ・・・20g

お休み前に手首、胸元などに適量塗布して使用します。ラヴィンツァラ精油にはいびき防止効果が期待できるので、朝のどの痛みを感じる方にもおすすめのレシピです。
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今月のおすすめ精油
 
オレンジスィート精油

どんなシーンでも使いやすい、さわやかな柑橘系精油です。フレッシュな印象で気分転換に最適です。

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ラヴィンツァラ精油

のど飴のようにスッとした香りが呼吸器系を整えるのに役立ちます。感染症対策にお勧めの精油です。

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